Futás kóstolgatás

Tegnap tekerésben elértem a 3000 km-t. A 40 km távomon indultam el, de aztán jött az elhatározás, hogy nem hagyom a mai napra a táv elérését – legyen ez a pihenésé -, és összekapcsolom a 40 és 30 távjaimat. Így tegnap meg is lett a 3002 kilométer össz tekerés.

A hét a futás kóstolgatásával telt és kifejezetten jól esett. A héten egy picit kiújult a lumbágóm, de egyáltalán nem volt zavaró. Sőt, futás közben teljesen tünetmentessé váltam. (A lumbágóm már régi téma, nem hinném, hogy köze lenne a kocogáshoz)

A szombati futócsapat
Mivel egyenlőre rendben vannak az ízületeim, ezért a kocogást megkívánom tartani. Ez egy kicsit visszaveti majd a kerékpározást, de ebbe amúgy is bele kell törődnöm, mert közeleg az ősz ("Winter is coming", hogy idézem az elhíresült mondást, ami mellesleg a koromra is igaz). Korábban fog sötétedni és sötétítésig nem fogom tudni letekerni a távjaimat. A kerékpározást főként a hévégékre kell áthelyezni a kocogást pedig a hétköznapokra.

Hmm! Ma a lányom kerékpárra pattant és kitekert Pentelére futni.

Végül statisztika:






Megjegyzések

Népszerű bejegyzések ezen a blogon

A sárpentelei pihenőerdő

Vakbélműtét

Gaja-völgy Tájcentrum