Futás kóstolgatás
Tegnap tekerésben elértem a 3000 km-t. A 40 km távomon indultam el, de aztán jött az elhatározás, hogy nem hagyom a mai napra a táv elérését – legyen ez a pihenésé -, és összekapcsolom a 40 és 30 távjaimat. Így tegnap meg is lett a 3002 kilométer össz tekerés. A hét a futás kóstolgatásával telt és kifejezetten jól esett. A héten egy picit kiújult a lumbágóm, de egyáltalán nem volt zavaró. Sőt, futás közben teljesen tünetmentessé váltam. (A lumbágóm már régi téma, nem hinném, hogy köze lenne a kocogáshoz) A szombati futócsapat Mivel egyenlőre rendben vannak az ízületeim, ezért a kocogást megkívánom tartani. Ez egy kicsit visszaveti majd a kerékpározást, de ebbe amúgy is bele kell törődnöm, mert közeleg az ősz ("Winter is coming", hogy idézem az elhíresült mondást, ami mellesleg a koromra is igaz). Korábban fog sötétedni és sötétítésig nem fogom tudni letekerni a távjaimat. A kerékpározást főként a hévégékre kell áthelyezni a kocogást pedig a hétköznapokra. Hmm! Ma ...